北本温泉 湯楽の里
温浴施設 - 埼玉県 北本市
朝から咳やたんがひどい。
昼間の仕事もせきがしんどかったですが、仕事後に飲んだ薬が効いたようで、夜の仕事は楽でした。
今晩は北本湯楽の里です。
22時半前に入りラストまで。
高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ９分→水風呂→外気浴
ロウリュウサウナ７分→水風呂→外気浴。
高温はうるさい若者たちが多かったなぁ。
体調がまだ100%回復していないので２セット目以降は短め。
ロウリュウサウナはオートロウリュウ発生。
めちゃアツでした。
サウナ後の水風呂はめっちゃ冷たくて気持ちいい。
外気浴は寒かったですね。
露天源泉でのんびりくつろぎ終了でっす。
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