毎週日曜は熊谷で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ10分→水風呂→外気浴を2セット
高温サウナ8分→水風呂→外気浴。
高温1・2セット目でボソボソ2人組がいましたが、すぐに出ていってくれたので不快度が高まることなく、平和なサ活ができました。
サウナ後の水風呂はいい冷たさでメッチャ気持ちいい。
露天でのんびり外気浴。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.0kgでした。

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