毎週木曜は足利で仕事終了の日。
今晩は羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ3分→高温サウナ12分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴。
久しぶりにひどい日に来てしまった・・・
中温で前を陣取る中年2人組がめっちゃうるさい。
途中しゃべりながら若者3人組入ってきたので、高温に避難しました。
そしたら高温でもボソボソうるさい2人組がいて、2セット目も途中に入ってきた2人組がうるさい。
とにかく今日はひどかった。
スチームでじっくり蒸され、中温5分→水風呂→外気浴。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は89.0kgでした。

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