今日からお仕事開始。
日中は熊谷で仕事、夜の仕事はお休み。
あれこれブラブラしてから羽生華のゆです。
22時15分過ぎに入りラストまで。
中温サウナ13分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を2セット。
元日と同様に車はちょい少なめだったものの、うるさい若者グループ多し。
中温サウナで最上段を陣取る若者たちのボソボソがなければパーフェクトでしたね。
高温は超平和で快適サ活できました。
水風呂めっちゃ冷たくて気持ちいい。
外気浴は寒かったですが、じっとしていると別世界。
だんだん心地よくなってくる。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.4kgでした。

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