謹賀新年です!
昼間は秩父で過ごし、帰りは羽生華のゆ。
2日連続です。
22時過ぎに入りラストまで。
駐車場の車は少なめ。
アレコレ期待しちゃいましたが・・・
中温サウナ18分→水風呂→外気浴
高温サウナ12分→水風呂→外気浴を2セット
中温サウナ9分→ミスト5分→水風呂→外気浴。
中は車の少なさに反して人多め。
サウナ内のボソボソも昨日よりちょいひどかったですが、なんとか冷静にサ活できました。
水風呂めっちゃ冷たくて気持ちいい。
外気浴でちょいウトウト。
露天源泉でのんびりくつろぎ、もう一度水風呂入って終了でっす。
本日の体重測定は90.6kgでした。

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