とと

2024.07.09

1回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:先日のウェルビー栄での感動サウナを受けて、今回の出張では強引に前泊にしてウェルビー今池でお泊まりサウナ!

栄店と同様に多様なサウナで楽しませてくれた。特に印象的だったのが「からふろ」。露天エリアに小さな小屋が二軒。中には1畳ほどの真っ暗なスペースとセルフロウリュが。薬草の香りが立ちこめる瞑想サウナ。じっと静かに自分の世界に入りたいところ。が、外の団体さんの話し声が聞こえてきてゲンナリ。

毎時に行われるアウフは高温サウナにて。LINKIN PARKの音楽で熱めの演目。かなりの高温のため満室だったサ室は徐々にガラガラに。どうにか完走してからの水風呂と寝湯でととのいの世界へ。はー、気持ちいい。
そういえば先日の栄店のサウナシアターのアウフもメタルだったな。ウェルビーはメタル推しなのかしら。

明日は念願の朝ウナ!仕事はオマケ!

  • サウナ温度 100℃,90℃,90℃,90℃
  • 水風呂温度 13.3℃,20℃,-1℃
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