ゆーさん

日曜朝ウナ。

体調も良くなってきたので、本日は4セット。
トゴールの不感温浴では寝落ちしそうに。

サウナ後は賄いカレー&オロポの健康的な朝食を。

賄いカレー

仕事終わりに久々のサウナ。

ここ最近は色々あったので、サウナでリセット。

やっぱり船グラのサウナはいいですね。落ち着くし、身体の芯まで温まる。

サウナ後のビールも最高！

特選味噌ラーメン

来店スタンプがたまり、無料クーポンをゲットしたので、久々の湯楽の里♨️

ここはやはり水風呂の冷たさと外気浴がいい。

サ室はちょっと物足りないかな。もう5℃くらい高いと嬉しいのだが。

壱角家 東船橋店

ネギラーメン

以前より気になっていたレジェンドゆうさんのアウフグースに初参加！

初めてなので下段へ。

お客さんイジリなどもあり、距離感が近く、良い雰囲気！

サ室内の温度はそれほど高くなかったけど、大量のロウリュで熱々に。

しっかりとアウフで温まった後の水風呂が最高に気持ちいい。

また参加させていただきます！

特選味噌ラーメン

麺は太麺でモチモチ、スープもしっかりコクがあり、旨い！

なぜか休日の早朝サウナの日はすっと起きることができる。まだ星空が綺麗に見える時間に家を出て、朝5時前にin。

休日でも早朝はゆっくりサウナに入れてよい。
4セット堪能し、あまみもしっかり。

本日もいいサウナでした。

いつかアウフグースにも参加してみたいなぁ。

ハムエッグ定食

受付でその治癒師コラボのクリアファイルをGET！

平日夕方前とあって空いていた。

低温1セット
高温3セット

低温はじんわり温まり、いい感じ。ただセルフロウリュウがなくなったのは、残念。ロウリュウできないと低温の魅力半減なので、なんとか復活してほしい。

高温はセット毎に座る段を上げていくのがルーチン。
あまみもしっかり出て今日もよいサウナだった。

クーラーボックスが設置されていて、飲み物が冷やせるようになっていたのはありがたい。

写真撮り忘れたけど、黒炒飯も美味しかった！

18時にチェックインし、即サウナへ。

この時間は空いており、サ室内は2-3人程度。水風呂はしっかり冷えておりgood。

4セット完了後は近くのお寿司屋さんへ。刺身と日本酒を堪能。

ドーミーに戻り、夜鳴きそば大盛りを注文。

翌朝も早朝サウナを満喫し、仕事へ。

ドーミーはビジネスホテルの中ではお風呂やサウナに力を入れている感じがしますし、お風呂後のサービス（アイス、ヤクルト？）、夜鳴きそばもあり、いいですね。

寿司政

刺身盛り合わせ

朝4時30分に起床し、早朝サウナへ。

家族に気兼ねなく行けるのがこの時間帯。

前日早く寝ないといけないのがネックだが、早朝は人も少なく静かなので、サウナをしっかり味わえる。

サ室の温度（100℃くらい）、明るさもちょうど良い。

4セット堪能し、オロポを飲み帰宅。

オロポ