脈 -MYAKU PRIVATE SAUNA-
プライベートサウナ - 福岡県 福岡市 事前予約制
今回は火H Iを利用
サウナ10分 開始時85℃
水風呂1分
休憩5分
サウナ12分
水風呂1分
外気浴7分
水風呂入れ替え
サウナ12分 ロウリュ
水風呂1分
外気浴10分
サウナ12分 ロウリュ
水風呂30秒
外気浴15分
部屋は暗め、サ室は暖かみのある照明
サ室に12分計は無く、部屋にあるスマートウォッチを装着し、脈拍数ベースでのととのいを科学的に推奨。
時間ベースでいきたい派のため、アナログ時計に設定変更。申し訳ない。
室内はゆったりめのととのい椅子2台。
サウハット&バスローブ有り。タオルもたくさん。
ウォーターサーバー有り。
アロマ水の入ったロウリュが準備されている。
まだ新しいせいか、サ室の新鮮な木の匂いが良い。
ロウリュ直後は入り口側へ移動。少しでも熱くなる方へ。ド発汗。
水風呂は温度調節可能。
2セット目以降はグルシン付近で堪能。最高。
外気浴はインフィニティチェア2台&喫煙可
アメニティが豊富で女性も喜びそう。
彼女や妻と一緒にサウナというのも有りだなぁと心から思った1日。
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