BELL

2020.09.30

17回目の訪問

腰痛が酷くて今日は控えめに
トレーニングしました💦

トレーニング後のサウナ癒される〜😊
やっと水風呂が18℃台に下がってきました❣️

  • サウナ温度 56℃,90℃
  • 水風呂温度 18.8℃
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