スパ&ホテル 舞浜ユーラシア
ホテル・旅館 - 千葉県 浦安市
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5月の最終週がスタート。
なんだか身体が重く、正直いまいちモチベーションもあがらない今日。😓
そんな時こそ「サウナ!」
ということでフライング気味に昼休みにIN。
フィン(8分)→水風呂→ケロ(8分)→水風呂→外気浴
の3セット。
ポツポツ雨に打たれながらな外気浴、いい👍
ととのったのかはよくわからないですが
とりあえず頭はクリアになりました。
男
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