平尾温泉 みはらしの湯
温浴施設 - 長野県 佐久市
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
群馬プチ旅行長野に戻ってきてから
こちらへ😌
秋になってから🍁🍂
すっかり内気浴にハマっており
もっぱら内気浴でととのってます😌
もう若くないので無理なく
自分の体調に合わせてサ活してます😌✌️
男
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96℃
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17℃
3
266
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もう4キロ減量してますよ😌 この角煮以外は低カロリー 低糖質を心掛けてるので 大丈夫なのです🤔
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