平尾温泉 みはらしの湯

子連れなので2セット。お風呂エリアは混んでたけどサウナは空いててよかった。あがったあとのサウナ飯のおそばが相変わらず美味しかった

無料ドライヤーが一部復活してた。良かった、、、

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：奇跡の4連休をゲットしたのでそそくさと長野へ。今回はゴルフに行ってきた。散々叩きまくったが人生2度目のスコアが134ならまあ良しとしようという事でサウナへ。前回は年末年始に訪問したので外気浴で凍りつくかと思ったが今回は暖かく快適であった。みはらしはいつ来ても良き！

12時20分入館　晴れ、17℃

13時過ぎてから混雑しだした

4セット
ここは安定にサウナと水風呂がよい

外気はあまり混雑しないイメージ

花冷えの中の外気浴は早めにクールダウンできて、今日は自然とセット数が増えてました。

最後は露天で暖まって良いサ活でした。

久々。平日の夕方は空いてるけど夜になるにつれて混んできた

雨だからか今日はいつもより空いていたような。

露天風呂の温泉には、雨でも極力濡れずに半身浴ができる石があるので、今日はそこに陣取ってよい外気浴ができました。

風が強いので、長めに内気浴していたら寝落ち。

4月に入ったからか、いつもより空いていて良いサ活ができました。

すっかり暖かくなったので外気浴が捗ります。

外からサ室に直行しても眼鏡が曇らなくなったことで、しみじみと春本番を実感。

外気温19℃
水風呂、外気浴が気持ち良すぎる。最高でした。