こうたんたん

2024.03.11

3回目の訪問

サウナ飯

ランニング4キロかー!
ちょっと疲れてたから仕方ない!

トレ後のサ活!

風呂長め、足モミモミ😂
温泉巡りしてわかったが、風呂は温泉の方がやっぱいいな!

ドライサウナ12分×2セット
水風呂×3セット
外気浴×3セット

風呂長めだったので、ワンセットドライサウナ前に!

さぁ、明日は休館日なので、銭湯サ活しよーかな!👍

画像は、ランニングシューズ

こうたんたんさんのコナミスポーツクラブ 目黒青葉台のサ活写真

吉野家 中目黒駅前店

牛丼 並

塩分持っていかれてるから、いー感じ!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
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