のん!

2020.07.23

16回目の訪問

仕事の疲労が溜まりまくって昼間はずっと眠りこけていた4連休初日。コロナで遠出もできませんが控えめに夜から活動開始。

通いはじめた当初よりサウナの具合がよくなってるなと改めて思う。壁も張り替えてるし。

コアサウナ-からしたらサウナも水風呂もぬるめなのかもしれませんがこのぬるめのサウナとこれまたぬるめの水風呂がハードすぎず日々の疲れにはちょうどええのです

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 22℃
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