多賀良湯

水曜夜サウナ。20:40 IN。入浴+サウナ券 700円。 初訪問。下駄箱は 37 (みな)。合計 2セット、1.05kg減。
昭和の歌謡曲サウナ、箱庭風露天風呂、明日への健康、ととのう。

券売機でチケット購入。
受付。チケットを渡して支払い。サウナキーとバスタオルを受け取る。下駄箱の鍵は個人管理。「男性 15人」とあるので聞いてみるとサウナは 10人で混み気味だとか。

浴室。左側にサウナ室と水風呂、そして洗い場。右側に各種浴槽。右奥に露天スペースへの入り口。

1セット目: 550g減 ------
サウナ、水風呂、サウナ、水風呂、外気浴。

2セット目: 700g減 ------
サウナ、水風呂、箱庭風露天風呂、低温湯、座風呂、ミクロンバイブラ湯、パワージェットバス、水風呂、サウナ、水風呂、水シャワー。

サウナ。87度。2段ストレート型。ビート板を持って入る。下段 4人、上段 4人のキャパ 8人。入口すぐのところに遠赤外線ストーブが静かにがんばってる。
控え目に昭和の歌謡曲が流れている。タッチ by 岩崎良美が流れているところだった。次の曲はまさかの Beginning by CHA-CHA。
比較的マイルドな設定。歌謡曲を聴きながらノンビリと蒸される。ヒバチップで雑菌効果。
遠赤外線ストーブ正面の上段が一番熱いようだ。

水風呂。15度。サウナ室を出て、パワージェット湯のお湯で汗を流す。そのまま水風呂へジャポン。浅めだが、足を延ばしてプカプカすることができる。気持ちいい。

休憩。露天スペースのベンチに腰かけて休憩。ご丁寧にビート板が敷いてある。奥の石積みの庭が気になる。露天風呂を跨いで庭にペタリと座りたい。と思ってたのだか、よく見ると「石積みの庭に絶対に登らないでください」との注意書き。残念。

箱庭風露天風呂。42度。静かな夜。
天井があるので雨の日でも平気。フックがあるのでタオルもぶら下げられる。気が利いている。

低温湯。38度。ノンビリ浸かるのにちょうどよい温度設定。気持ちよき。

座風呂。おひとり様仕様。座ると、足裏、ふくらはぎ、腰、背中にジェットが当たる。足裏がくすぐったい。

ミクロンバイブラ湯。大き目強めバイブラでお尻が浮きそうなくらい強烈。

パワージェットバス。スイッチを押すと 3分ほどの強めのジェット噴射。背中のツボに当たるように位置調整。大き目ジェットで脂肪燃焼効果。背中真っ赤で血行がよくなり痒い。

水シャワー。入口右側の立ちシャワーで全身を洗浄、冷却して終了。もう少し冷たいとありがたい。

明日への健康を養うことができた。

挫折禁止


今日の等々力は鹿島戦なので「鹿島田にママチャリで行きました☆」を目指して一路南下数km、炎天下で脚がギシつく。辿り着けても帰れるか自問自答の挙句「帰ろう、帰ればまた来られるからな」の金言に従って踵を返す。退く勇気、大切。挫折じゃないよ！

という訳で武蔵小杉駅からバスで徒歩極限省略の楽々ルート。多賀良湯さんは脱衣所からロビー脇までフロンターレ尽くし。スタンプラリーのお蔭で最近サ活も増えて嬉しい。電気風呂は90cm級の幅広小西白電極lv2評価。電圧物足りない時は壁の説明板にある通りに入ると良き。


#おんがく
90度設定のサ室は上段はほぼ設定どおり体感。入口脇設置のストーブのお蔭で入口側でも中々の熱圧だけど、人の出入りが多い時は一瞬温度が落ちる。サ室両脇に吊るされたウッドチップのお蔭でさわやかに過ごした後は、サ室脇のチラーが効いた体感17度の軟水水風呂へ一直線。カラン側に入水の循環があるのでお勧め。後は露天で緑と青空と流れ雲でも眺めながら呆けてから〆に38度のぬる湯に浮かんで大満足。
最奥上段座面仕込みのスピーカーが繰り出すおんがくは勿論、音楽サウナ最大勢力「A-06 歌謡☆ヒットパレード」。70's-90's中心のふり幅でかい選曲に悶絶すればいいです。

*A06節全開セトリ*
ハイティーン★ブギ@近藤真彦
STAR LIGHT@光GENJI
マッチ節全開なこの曲の作詞が松本隆、作曲が山下達郎だと大人になって知った時の衝撃たるや。アイドル歌謡提供者の臨機応変なマルチっぷりに震える。因みにSTAR LIGHTも実はチャゲアス提供。みんな凄いね（小並感

ジェームス・ディーンのように＠Jhonny
思い出は美しすぎて@八神純子
ツッパリという名のヤンキーファッションが街に溢れた事もそれに身を包んだ歌手が居た事も今となっては思い出の彼方で彼らもアラカン超え。ひとり振り返れば思い出は美しいかしら？

さよならのオーシャン@杉山清貴
学園天国@フィンガー5
I can believe tendernessからのLovin' youの杉山節にやられて学園天国。小泉今日子の可愛さ全開な学園天国もいいけど、元気な青春をド直球でぶつけてくるフィンガー5のオリジナルも大好き。

襟裳岬@森進一
がんばりましょう@SMAP
Runner@爆風スランプ
襟裳岬は何もなくないよ！昆布もあれば展望台から望遠鏡覗けばアザラシが大量だし、なんなら年中強風だし。森進一吉田拓郎岡本いさみタッグの演歌フォーク超融合からのテンアゲ定番曲2曲で〆。


帰りもバスで楽々。まだリーグ優勝は諦めないよ？