moki

2021.07.23

1回目の訪問

大砂走りの帰りにサウナサウナサウナサウナでさっぱりしました。

入口のマットを持ってサウナへ。アツアツの木の床の上を歩いて着座。90℃でしたが熱く感じます。
注意事項が少なくて「黙蒸」などの啓蒙ポスターも無いけれども、みなさん当たり前のようにだまってしずかに蒸されています。

サウナを出たら3歩で水風呂。水温は17度前後でゆっくり浸かれます。水風呂の目の前には浴室内ベンチ。
たくさん歩くために富士山へ行ったくせに、サウナではあまり歩きたくない、なんてわがままを叶えてくれたサウナなのでした。サウナのおかげで筋肉痛ナシ!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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