にぇいじ

2024.04.18

28回目の訪問

昨夜のサ活。
たまには奥さん以外とも行きたいところですが、奥さんがお疲れのようでしたので、あいのりして亀ちゃんへイン♨️
20:05 IN 〜 22:00 OUT

今回から秘密兵器を携え初の実戦投入⌚︎
と言ってもサウナウォッチ替わりにG-SHOCKを使ってみようかなと。
亀湯はすべての壁掛け時計がどれも合ってないのでね…(それも味とゆうか、時間に縛られず体感でサウナくらいは入りましょうね的な)
なので毎回ではないが、奥さんを5分くらい待たせちゃったりするので、時間管理をしっかりしようとなる。

ボナ:10分、12分
スチーム:寝サウナ16分

水風呂:1分 ×4(水通し1分×2)
休憩:外気浴10分×3
合計:3セット

体重 : 71.4kg →70.4kg

サ室入口の置き時計、もしくは砂時計で時間を計って大体でやってた部分が、これでストップウォッチボタンを押し忘れさえしなければ正確に計れますよ〜💁‍♂️

電気風呂、マッサージ浴、バイブラで〆めたら残り時間10分。帰りの身支度を整え待たせることなく丁度にあがって終了です。本日もあざました〜
次回からのサ活も捗ると良きですなぁ。Fin

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17.8℃
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