にぇいじ

2020.10.22

1回目の訪問

本日は、我が家のワンコさんのトリミングの待ち時間で、小京都へ行って来ました。
早飯を済ませ、ほぼ正午にライドオン❗️
安定のホームも良いけど、直近過ぎて逆になかなか足が向かない小京都ですが、いつもと違って良かったです♪

サウナ:8分 × 1、10分 × 1、12分 × 1
水風呂:1分30秒× 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

こちらのサ室温度は88℃を指し、おかざき楽の湯のサ室が少し低いと感じてる身体にはバチコ〜ンとハマり、開始5分で滝汗汗汗でした💦

この頃サウナ耐力が付いた気がしてたけど10分と持たず、1セット目は末広がりの8分まで踏ん張ったがノックアウトでした。

その後は持ち直し10分・12分(13時の換気ロウリュウも味わえたし )とお決まりの3セットをこなし、〆の炭酸泉で、嗚呼トトノッタ〜

こりゃトントゥを貯めて、小京都の入浴券を申し込むっきゃないねっ!

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