亀崎の湯
温浴施設 - 愛知県 半田市
夕食後、ワイフを亀崎の湯へ一応お誘いしたのに中々動きださなかったので、他に行くところあったので置いてっちゃいました。ごめんよ🙏
職場へちょい寄り道して資器材を積込みライドオン♨️
20:10 IN 〜 22:15 OUT
時間帯によって20時台はそこそこの混みだけど、21時台になるとガラガラという具合。
腰痛が完治せず、ごまかしごまかしの自転車操業で毎日やっとの思いで過ごしています。
マッサージ風呂、電気風呂でほぐしてほぐしてほぐします！！！
ボナサウナ：10分、12分 、15分
スチームサウナ：（２セット後連続でスチームへIN） 10分
水風呂：１分 × ４
休憩：外気浴10分×３
合計：４セット
体重 : 70.3kg →68.7kg
トドメの一撃的に4セット目にサ室でストレッチしながらキリの良いところまで耐えてやる、と頑張ったらもうちょっとで倒れる寸前でした👼
ヨロヨロしながら水風呂まで辿り着き、溺れないように急冷し、事なきを得ました…
本日も良きサウナでした〜
あざました〜、ではまた👋
男
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65℃,80℃
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18℃
2
23
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もっと便利に！
にぇいじん、こんばんは🌆久方ぶりににぇいじんサ活コメすみません、なんだかバタバタしておりまして😅昨日も先日も半田にお仕事行ったのに、実家に帰れなく名古屋に戻ってます🥹亀ちゃんやみどり館が恋しいです🥹
久方ぶりにコメントあざまっす！自分も大分サ友の皆さんのサ活徘徊がじっくり出来ていないのが現状でして… お返事も今頃になってしまいホント申し訳ないです。ゆかりんもアペゼや名古屋界隈が多そうですね。また亀ちゃんにも偶には来てやってくだぁさい🙇
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