pimu

2024.07.10

54回目の訪問

水曜サ活

部長がかるまるLDに遠征のためホームで自主練。
リニューアルからオートロウリュが00分、30分の元の間隔に戻りオートロウリュのタイミングに合わせて3セットやるのが難しくなった。20分間隔の方がタイミング合って良かったけど仕方ない。
これからはオートロウリュに囚われず自分のテンポで楽しむことにしよう。

今日はなんだか水風呂の水位がいつもより20cmくらい低かった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.1℃
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