さんです

2021.03.13

6回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2週続けて朝4時ピタで朝ウナしました。雨なので空いているかと思いきや、いつもどおり終始3,4人はいました。皆さん静かでとても気持ちよく自分の世界に入っていました。今回も3セット目のロウリュウがめちゃくちゃ熱く、おかげで水風呂後に深くととのいました。

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