さんです

2020.11.03

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:朝ウナをしてきました。5時45分ごろ到着で、サ室内には4,5人とそれほどの混雑でもなく、静かに穏やかに快適に過ごせました。水風呂が自分には少し緩く感じたので、ぐるぐる高速で回転してみたところ、とても冷え冷えに。広い水風呂で快適です。そのあとは首都高の車の音と京王線のガタンゴトンを聞きながら心地よい外気浴をしてとてもととのいました。「天空のアジト」の意味がわかりました。今度は快晴の日に富士山を見に行きます。

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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