さんです

2020.10.02

14回目の訪問

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:先週の金曜日が小雨でも混んでいたので、今週の金曜日も混んでいると思いきや、意外に空いていて快適でした。でも5セットしてもよいととのいは訪れず。
秋になり、夏の頃のような体の温まりを感じなくなってきたのが原因なような気がするので、いろいろ試行錯誤が新たに必要なようです。
サウナって本当に難しいですね。

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