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タクロー

2024.02.03

1回目の訪問

⚫サウナ
12分 × 1、10分×2、8分×1、9分×1
⚫水風呂
1分 × 5
⚫休憩
2分 × 5
合計：5セット

一言：残念ながらスチームサウナが故障で入れず。いつもプールで泳いだ後に風呂に移動するけど今日は風呂のみ。水風呂の温度が以前よりも低くなってた。Nice！

男

  • 水風呂温度 16℃
0
9

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