peace344

2020.10.15

7回目の訪問

木曜日 19時-

仕事終わりにそのまま楽天地へ。
今日もサ室は静かでアツく、水風呂は優しい。
明日は早朝勤務なので能勢ジンジャエールで〆

サウナ:9分 × 1 / 10分 × 1 / 12分 × 1
水風呂:2分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

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