やっと初マルシン。
先日BSフジでやっていた植野食堂なる番組で訪れていた「しゃけ小島」のしゃけがなんとも美味しそうだったので、休みの今日行ってみようと。代田橋なら隣の笹塚にあるマルシンスパでしょう〜ということで来店。本当は朝から行こうと思っていたけど案の定寝坊。混んでいるだろうと思いつつ午後から行くもやっぱり15分程度待ち。中もそこそこ混んでいる。

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:サ道では見ていたけど、思った以上にこじんまりしている。それでも必要なものがコンパクトに揃っている印象。90分コースでいこうと思っていたので、サ室待ちも含めて時間が掛かり2セットで。サ室はしっかり熱くどなたかがロウリュをしてくれるので湿度も丁度良い感じ。水風呂も深めで冷たすぎず丁度良い。休憩は今回は内気浴のみ。それでもしっかりリラックス。次回はもっとサウナを堪能しつつ外気浴もしてみよう。

歩いた距離 0.2km

しゃけ小島 本店

上鮭定食

しゃけが良い塩加減。ご飯、お味噌汁お代わり自由。旨し。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17℃
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