〈1セット目〉
高温サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:6分

〈2セット目〉
ミストサウナ:12分
水風呂(ミストサウナ内):1分
休憩:6分

〈3セット目〉
高温サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:6分

一言:大阪出張で夕方予定通り仕事が終わったので遅めの新幹線を予約して気になっていたニュージャパンへ。

サウナは広くて温度も高めで好み。しかもミストサウナもあって良いところでした。

しかし、12度ちょいの水風呂はキンッキンで驚きました。1セット目の終了間際にロウリュが始まったので、少し頑張った後、熱々で飛び込むキンキンの水風呂。

あまりの温度差に1セット目から整ってしまいました。

また、大阪出張の際は寄りたいと思います。

歩いた距離 1km

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