初心者サウナーピデト🔰

サウナ：①6分②10分③7分
水風呂：①30秒②1分③30秒
休憩：①5分②5分③10分
合計：3セット

初神馬の湯❗️
三連休の真ん中だが、窮屈にならずにお風呂も入れたしサウナも入れて最高でした😆
サウナ室も広くとても良かったです！
ととのいスペースも広く、待つこともなくととのあました😊

サウナ：①5分②10分
水風呂：①30秒②1分
休憩：①5分②10分
合計：2セット

サウナ：①7分②10分
水風呂：①30秒②1分
休憩：①5分②10分
合計：2セット

サウナ：①6分②7分③7分
水風呂：①1分②1分③30秒
休憩：①5分②5分③10分
合計：3セット

竜泉寺のサウナは温度が低いのに熱く感じる
気持ちよく蒸されて仕事終わりのサウナは最高だね😆

サウナ：①7分②9分③10分
水風呂：①30秒②30秒③30秒
休憩：①5分②5分③10分
合計：3セット

体調崩してて、4日ぶりのサ活は最高に気持ち良かった😆
ととのった〜〜

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒× 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

初訪問したけど、一言最高だった😊
入り口から旅館かと思うような感じだったし、室内も旅館みたいで綺麗でした！
浴室も清潔感あって露天風呂も自然の景色を見ながら入れて、至高の空間であった😊
サウナ室も2部屋あって、ロウリュウの森は特に良かったです☺️
いい具合に蒸されて最高にととのいました🧖
これはリピ確です👍

アクリ

サウナ：8分×1/ 9分×1
水風呂：1分×2
休憩：10分×2
合計：2セット

サウナ：7分×1/ 10分×1/ 8分×1
水風呂：1分×1/30秒×2
休憩：5分×2/ 10分×1
合計：3セット

サウナ：6分×1/ 7分×1/ 6分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分×2/ 10×1
合計：3セット

サウナイキタイ入れてから知った天光の湯に初めて行ったら最高すぎた！
上段と下段で温度が違うからすごく良い
オートロウリュウも気持ち良すぎた😊
水風呂も3種類あっていい！
ととのいスペースがダントツで広かった！
これはリピ確👍
土日は人が多いんだろうな〜😂

サウナ：6分×1/ 7分×1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分×1/ 10×1
合計：2セット

今日は友達とサ活❗️
友達に合わせてだけど、とても気持ちよくととのえれた😊
友達もサウナハマりそうらしい😊
マラソン後のサウナは最高❗️

町田商店 瀬戸店

ラーメンセット

サウナ：6分×1／7分×1／8分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分/5分/10分
合計：3セット

サウナ：9分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初の満天望♨️
ホームサウナとは違ってあまり熱くなかった。多分室内の広さの関係だと思うんだけど。じわじわと蒸される感じがしてとても気持ちよかった！
外気浴は寒すぎて5分くらいしか無理だったな〜笑
また近くに寄ったら行こうと思う！

サウナ：8分 × 1、10分×1
水風呂：30秒×2
休憩：10分 ×2
合計：2セット

一言：夜勤前にサクッとサ活❗️
頭の中スッキリして最高だ〜😆
ホームサウナは落ち着く

サウナ：10分 × 2、7分×1
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初のサウナハット被って入ったけど、いつもよりじっくりサウナに蒸せる事ができて良かった。
サ活初めて2ヶ月、自分なりにサウナを楽しんでいこう😊
ござらっせは平日だと人が少ないから静かに入れるから良い！