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スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
2021.09.17
37回目の訪問
本日も就寝前の汗だくタイム❗️ バイク45分🚴♀️太腿パンパン💦負荷強め🤣からの、足中心にストレッチ。からの。。。いつもルーティンです。 本日も先生1人蒸される😎ウォーリュウした形跡があるが。。。フローリュウはしてない。。。チラッとフローリュウし、着席。良いサ室の出来上がりで、先生とチラリ、ハットの洗濯についてお話しをしました。最近はタオル系のハットや洗濯のしやすいハットがありますよってのお話しを。 本日もジムウナで、水シャワーですがアマミ祭りでした😊
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