朝霞サウナ 和(なごみ)
温浴施設 - 埼玉県 朝霞市
今週は仕事がうまく行かず息していない状態。
そんな中ほぼホームサウナになっている朝霞和へ。
計5セットかましてあまみ爆発しそう。
ここは黙欲もあり別次元に整える気がする。
しかし今日はアウフが一段とキツかった。
それだけ感覚の世界に行けました。
またお願いします。
5セット
アウフグース7分 水風呂30秒 休憩5分
セルフロウリュ9分 水風呂30秒 休憩5分
サウナ4段6分 水風呂30秒 休憩5分
アウフグース5分 水風呂30秒 休憩5分
セルフロウリュ6分 水風呂30秒 休憩5分
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