よしお

2021.01.23

96回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:寒い日は、〆で熱い湯。

今日はさくっと2セット済ませ、最後は、替わり湯(靄)44°に浸かり、水風呂で〆。

雨が降っていたので、人も少なく、サウナ独り占め出来ました。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 14℃
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