よしお

2021.01.18

92回目の訪問

今日は仕事終わりが早かったので、17時過ぎには、入館。いつもの手順でサウナへ。100°越えは皆さんには辛く、10分入っている人は誰もいない。今日は先約の方が、2名いたので、いつものポジションと違う所で鎮座。2回目はホームポジションで10分整えば、いつものように全身あまみが出てととのいました。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 14℃
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