地図からサウナが探せる！

天然温泉平和島

温浴施設 - 東京都大田区

よしお

2020.10.15

13回目の訪問

本日は木曜日。ということで天然温泉平和島。

14時のローリュウはH氏のローリュウ。気持ちのこもった風を送ってくださる方で3セット目の優しい風からのおかわり風はうちわから大量の風を浴びることができました。

しかし、今日は15時過ぎからの仕事もないのでのんびりできる。

今日は天然温泉平和島の平日のんびり満喫コースを書きます。

1:入館
　コースは7時間。岩盤浴もお願いし、時間によってではありますが、岩盤浴のローリュ
ウを予約する。

2:更衣室
　自分のロッカーに荷物を入れる。靴は一番下。岩盤浴着と館内着はエリアによって使い分けなければいけないので、確認しておく。基本、岩盤浴エリア以外は、館内着です。

3:まずはお風呂へ。
　シャイニングスパエリアで体を洗う。その後、お風呂に入る。天然温泉に漬かり、のっとりとした温泉♨️で額から汗が出てきたら汗腺が開いたことを示す。
　その後水風呂へ一瞬漬かり本日の温度を体感で確認。

4:サウナ室
　ここのベストポジションは入り口右側上。サウナストーンのそばの2段目。そこが一番暑い。温度は(約98°)以前は10名まででしたが、本日から感覚を開けて17人が座れるようにセッティング。嬉しい😃
自分時間で入る(約私の場合は12分)。

5:水風呂へ
　水風呂に行く時に手前のシャワーで全身の汗を流す。もしくは、水風呂のところにある桶で体の汗を流す。その後水風呂に入る。深さはそれほどでもないが4名は入れる。(約17°)気持ちよい温度である。

6:休憩
　ビューイングスパにある板の間で休む。ほとんど人は座っていないので横になる(寝た状態)。外気の風が心地よく感じながら時を過ごす。

4～6をを岩盤浴を予約した時間まで繰り返す。

7:岩盤浴エリアのローリュウ❗
　ここが最大の山場。
　準備としては、フロント横の岩盤浴に入る人だけが許される紅茶パックを選択する。
私はミントの紅茶を選ぶ。そして、岩盤浴エリアにあるホットコーナーでミントの紅茶をレモンティーと割る。最高です。

8:岩盤浴エリアのローリュウを味わう。
　体に身を任せて、ローリュウを味わう。回
りの人の行動を見て色々覚える。自分なり
の味わい方をする。

9:水風呂へ
　最後のととのいを実感して今日のサウナ活動を思う。

10:Yurari
今の旬なものを頼む。今はご当地うまいもんフェア。東京レバカツをいただきました。