sabakan

サウナ：8-10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7-10分 × 3
合計：3セット

初めてアペゼにきました。
サウナも3種類あり温泉も4種類と多く、サウナと温泉好きな私としては色々試せれてよかったです😊
12時過ぎに入店し早速スパに行きましたが、人は10数名程度でサウナの中も1人で独占してる時も多かったです
他のサウナに比べて室温の割に熱く感じました。湿度の高めなのかも

また、水風呂は冷たいのが苦手なので高め(24度)の方にはいってました。温度は高めなのですが、凄く冷たく感じ気持ち良かったです！

サウナ：8-12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は有休で午前中の用事が終わってから久しぶりに行きました、平日の昼間ということで人も少なくてゆっくりと出来ました

休憩スペースでは昼寝してる人も多くいびき大きい人もいて漫画読んでる自分としてはちょっと気が散るなと思いました😅

サウナ：8〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8〜12分 × 4
合計：4セット

プライベートサウナでゆっくりと入れるのがやはり良いです😊施設も綺麗で1人や少人数で一目を気にせず入りたい方にはおすすめです。
また、水温も20度までですが、予約時に記入すれば変更可能なので冷たいのが苦手な方にも優しいです

鶏そば唆る 堀田本店

鶏そば　鶏白湯　塩

スープと麺が好きです😊 チャーシューも油がしつこくなくしっとりかつさっぱりしてて美味しいです

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

普段より遅め(2時過ぎ)に行くと、いつも以上に人がいて驚きました(これが通常？)
自分は人が少なくゆったりと入りたかったため今回は2セットで済ませてきました

サウナ：10〜12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：3セット

やっぱりここは落ち着きます
2種類のサウナと1人用の蒸し風呂はやっぱりいい
個人的には森のサウナが好きで、12時ぐらいに行きましたが、あんまり人もいなくてゆっくりと入ることが出来ました

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット


サウナが3つあり、漢のサウナでのオートロウリューは人工ですが、とても心地よい風で気持ちよかったです！
また、水風呂は浴場の真ん中にある大きなプールが印象的でした
温度も23度で歩いてるかたや泳いでる方など皆さん気持ちよく入られてました

唐揚げ　ご飯セット

唐揚げがカリッと揚がっており、熱々で美味しかったです