どくたけ 山系サウナー

2024.02.06

3回目の訪問

ちょっと教えてほしいのですが、
最後の行程は
サウナ→水風呂10秒→シャワーが良いのでしょうか?
皆さんはどうしてますか?

どくたけ 山系サウナーさんの松竹温泉 天風の湯のサ活写真
どくたけ 山系サウナーさんの松竹温泉 天風の湯のサ活写真
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トントゥをおくる

トントゥとは?

2024.02.06 11:46
1
私は通常通りに外気浴まで行い、その後に仕上げの入浴、再度洗体で締め!という感じです。これも人それぞれなんでしょうね(笑)
ガストンさんのコメントに返信

コメントありがとうございます。 ガストンさん流も試してみます! いろいろ試して自分流を見つけます😉
2024.02.06 11:50
1
私はサウナ⇒水風呂⇒温浴5分⇒洗体⇒終了😄
かんももさんのコメントに返信

なるほど、3セット目は外気浴無しですね! 今から試しに行ってきます。 ありがとうございます。
かんももさんのコメントに返信

やってみました! なかなかの仕上がり具合です。 また、いろいろ教えてくださいね♪
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