どくたけ　山系サウナー

風邪を引いてしまい、1週間ぶりのサ活
病み上がりだから控えめの3セット
恵みサウナってこんなに熱かったっけ？
それとも自分の体が弱ってるのか？
きっと体調次第で感じ方が違うのだろう！
サ室の背もたれが綺麗に張り替えてあり嬉しかった😁
来週は静岡と金沢出張。
素晴らしいサ旅になるといいなぁぁん🎵

YouTubeで見て行きたいなーって思ってた
あげき温泉♨️にきました。
サウナラウンジは水着で男女共用
嫁ちゃんと楽しめました。
アウフグースは優しくアップルミント、セージ、レモンバームのアロマでお姉さんが優しい熱波をくれました。
三重県で1番のお気に入りになりました！

大山田パーキングエリア (下り)

はまぐりあおさ塩ラーメン

うまい！

いい風呂の日
大雨の中、無料券🎫をいただきに天風へ
さすがに混んでた。
いつもは全員の客の動きを把握して効率良く動くが、把握できないほどの人数でした。
外気浴は大雨に打たれながら凍え、一気に熱湯にドボン🎵体がジワーと温まりました。
サウナは3セットとも15分
1日の疲れが吹き飛びましたわ😌
明日は守山出張
あそこに行くしかないな😁

サウナ中に懐メロが聴けるとのことで
初🎉平和湯♨️
思ったよりレパートリーが古く演歌を楽しみむした。
3週間曲聴くと10分超えるので、熱さを忘れると
あっという間に15分くらい過ぎてる！
楽しいやん🎵
水風呂は掛け流しで冷たいけど超時間入れる気持ち良さです。
俺の好きなサウナにランクインしました。
また来ます！

あ！下のタバコ屋のネコが可愛かった🐈

五香湯の後、爆食と梅酒をいただき本日2圏目のサウナは宿のモントレ🏨
なんという素晴らしいお風呂とサウナやろか！
この宿を選んだ嫁ちゃんにMVPをあげたい。

明日は大阪！
俺の生誕の地
どんなサウナに出会えるか
楽しみで眠れないかも💤💤

嫁ちゃんと京都サ旅
五香湯に来ました。
出張で気に入り、どうしても連れて来たかった銭湯♨️
バドガシュタイン鉱石湯を気に入ってくれたようで
良かった。
やっぱり五香湯が大好きです。

3週間ぶりのHome sauna♨️
入り口入った瞬間のハーブの香り
受付までの間にあるカワイイグッズ
香りで暑さを忘れるサウナ※盛り
相変わらず超癒し空間です🌿

ここからは私事
なんとなく分かっていたがトトノイップスですわ😣
強烈なサウナに行きすぎだろうか？
仕事のストレスが足りないのだろうか？

涼しくなってきたこの秋はサウナではなく湯♨️で楽しもうと思います。

今週末は京都
骨折嫁の復帰サウナ
老舗銭湯♨️楽しみである😌

出張と強制休暇が多い最近
ルーティンワークが雪だるま式に増えて行く⛄️
邪魔が入らない土曜日にこっそり職場で仕事を片付けるつもりだが、乗り気ではない。
ということで朝から近所の天風♨️🎵
最近はガチサウナ施設に行くことが多くなり、少しヌルく感じるけど乱れた心を癒すにはちょうどいいね👍
ただのオロを飲み職場へGO🚗

朝4時に起き新岐阜サウナへ
朝風呂料金1000円で約4時間堪能しました。
朝ウナルーティンは徐々に体を慣らしていく方法
スチーム、ゼログラビティ、フィンランド、水風呂、二度寝、令和ストロング、シングル、アウフグース、シングル、ゼログラビティ、熱風呂
ご馳走様でした😋

新岐阜サウナ
嫁ちゃんを病院に送りその足で🚗
アウフグース3回込みの7セット🔥
ここに来ると3セットで終わるのがもったいない気持ちになりついつい多めにやってしまう。
サウナ5種と水風呂3種、アウフグース1時間ごとと、組み合わせが無限にある。
今は暗室で毛布をかぶり休息中。
寝てしまいそうやな。
最高や

ざる蕎麦➕ランチセット

ご飯と味噌汁はおかわりし放題 満足感た満腹感が、バねぇ

嫁ちゃんが腕を骨折し夫婦サ旅はしばらく中止😱
家事をそこそこに寂しく独りサ旅🚶
寒くなってくると薬湯が恋しくなる。
強い薬効を体に与えたく養心薬湯へ参りました🚗
何かバランスの崩れた色々なものが調い満足⭐️
薬草スチームはなぜかずーっとフィーバータイムでラッキー🎉
鼻と口から存分に薬草の蒸気を吸い込みホカホカ、3セット後は薬湯と水風呂を間髪入れず10往復ほど血流を活性化させパーフェクトヒューマンの出来上がり、
700円とお安く2時間楽しみました。
今日も良きサウナご馳走様でした😋

来来亭 江南店

赤味噌ラーメン➕ライス大

太り始めたのでライスは一杯で我慢😣

10月openの噂を聞きつけ行って来ました。
土曜日なので1時間15分で1,200円。
少々忙しいで4セット、15分オーバーで➕200円💦

サ室は新しい木の香りとけっこう熱々で良き
セルフロウリュウ出来るが他の客がのぼせてそうな感じだったので1人になった瞬間にジュワーとやらせてもらいました。

水風呂は9℃と15℃
硬めの水質でシャキッとしました。

調い場は2階内気浴と4階屋上外気浴
どちらも心地良く屋上は踏切音とカラス🐦‍⬛の鳴き声で
ノスタルジック

美人受付スタッフさんに、某サウナTシャツをカッコイイと言われ嬉しい初老

まだ生まれたての施設
更なる進化に期待です。
また来ます☺️

愛知県民のサウナ好きでありながら
俺にはまだ早いと遠慮していたウェルビー栄に行ってきました。
YouTubeで予習してかなり大きなイメージをしてましたが、それほどでもなくアットホームな感じで安心でした。
一番楽しみで恐れてたのが3℃と言われる水風呂、
入った瞬間に過呼吸になり体の全てが縮こまる感じで30秒が限界でした。
その我慢のご褒美か、整い中に気を失ってたのか30分ワープしてた🙃
高温サウナには寝転がれるスペースがあり、眠ってしまいまた30分ワープ。
うん、今までに無い快楽でしたわ！
サウナシアターは広いスペースに4人だけだったので超集中熱波でお得感満載でした。
帰りにはロンTを購入し金欠加速。
サ禁が必要か、、、

味噌ラーメンと、ライス大

優しい美味しさでした。

44-130行ってしまったよ！島のサウナ
船でドンブラコと15分
男女共用なので嫁ちゃんと貸切状態でした。
アウフグースは俺かやる
日頃の熱波師の大変さがよく分かりました。
外気浴は涼しくも陽当り良好☀️
5セットモレなく満足でした。
ランチはサウナとセットで🐙しゃぶ
結婚記念日のしきじ　にならび
年1の慰安旅行として来年も来ようと思う。

タコしゃぶ🐙と何かわからない焼き魚

上品な海の幸に満足

すっかり気に入ってしまいリピート
4セット後、カレーを食べ4階の暗室で筆を
取ってます。
ウトウトしてます。
このまま寝てしまうかもしれません。
入館1,800円といつもより高いが、サウナの数、滞在時間、満足度を考えると安価です。
一眠りしたらもう1セットアウフグースをいただきに行きますわ🙃

熟女カレー

名前が気になり食べてみたが熟女感は感じられなかった

本日はホーリーバジル🌿
これこそ恵みの夢♨️って感じの匂い

季節や体調によって欲するサウナが違うように感じます。
今はアチアチのヒエヒエを欲してます。

岐阜タンメン 各務原店

ニンニク、ネギ増し、ライス大✖️2

はぁ〜おいしかった✌️ 順調にデブっていく

行ってきましたよ！
新岐阜サウナ
TVとかYouTubeでよく見かけるから気になってました。
俺らしくもなく6セット
サウナが5種と水風呂3種、1時間おきにアウフグースがあるから仕方がない。
総じて居心地が良い
アロマの香りと呼吸の楽さが素敵💓
薬草スチームも良い
昼寝もはさみ滞在6時間
ええわー
また来ます！

恵みの湯♨️
久しぶりのホームサウナです。
本日はMIXハーブ🌿
サ室は良い香りに包まれ呼吸で癒しを吸収
8分、12分、10分の3セット
いろんなサウナを体験したいけど、ここに来ると他に行く気がなくなってしまう。
俺んちのサウナも恵みの湯レベルに近づいたと思ってたけどまだまだ遠いと感じました。
良いシャンプー、ボディソープ、湯が必要だなぁ
勉強になるなぁ

今週末はまた千葉出張
近所にサウナが無いから辛いなぁ🥵

来来亭 江南店

赤味噌ラーメン

体重が減ってたので大ライス✖️2