Tsuka.F@かぶとむしクラブ

2024.02.13

2回目の訪問

サウナ部 ソロ活動2回目です。
バイクで田貫湖→白糸の滝 へ。こちらもソロ活動です。湖に近づくにつれ 道端には残った雪がチラホラ。道路は凍結していなかったので安心でしたが、流石に寒い!帰ったら温まろう!
ということでホームの柚木の郷へ。

一通り湯を堪能したあと、サ室に入ります。
18時のロウリュウに間に合いました。
この日の香りはオレンジ・ナントカ(忘れました…)
リラックス効果があり、不安な気持を軽減してくれるとのことです。
温度計は90℃付近を指していましたが、うちわで扇いだ風はものすごく暑くて5分が限界でした。
水風呂もいつもの倍。寒いくらいで丁度いいです。16℃で入りやすかった。

1回目…サウナ5分 水風呂1分
2回目…サウナ5分 水風呂1分 休憩3分
3回目…サウナ8分 水風呂30秒 休憩3分
4回目…サウナ5分 休憩3分

しっかり温まり、整いました。(背中の痛みは取りきれませんでしたが…)
ご飯もいただきたかったのですが、家に色々あったため断念。食べたかった…。

Tsuka.F@かぶとむしクラブさんの東静岡 天然温泉 柚木の郷のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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