Tsuka.F@かぶとむしクラブ

初めてではないのですが、久しぶりに行ってみようと思いバイクで向かいました。(写真は忘れました…)
受付の前の券売機で入浴料と貸しバスタオル、フェイスタオル(買い取りのみ)のお金を払って受付に。
ロッカーは自分で選び、100円を入れるタイプです。下駄箱の鍵も自己管理なので失くさないように注意。

全館ナノ水導入ということで、風呂上がりを楽しみにしながら体を洗い まずは全種類の湯に入りました。
特徴的なのがミルク湯？と炭酸温泉。ミルク湯は非常に細かい泡ため白く見えるのだとか。心なしかお湯もまろやかな気がします。炭酸温泉は高濃度の炭酸で、浸かっていると体に細かな泡が纏わりついてきます。水面もシャンパンのようにパチパチと弾けていました。10分ほどで効果が出るとのこと。どちらも素晴らしかったです。

そしてサウナへ。ドライサウナと塩サウナがあり、まずはドライサウナから。サウナストーンとストーブが新しくなったとのことでした。温度計が壊れていて温度が分からず…。ただそこまで温度が高くは感じませんでした。入りやすいかと思います。看板にも じっくりと蒸されてください という旨の表示がありました。水風呂は温度が高く、南アルプスの天然水を使っているとのこと。こちらも非常に入りやすかったのですが、しっかりと汗を流せば潜って良いとのこと。これには驚きです。
塩サウナは更に温度が低く、65℃程。スプーン2杯を目安に身体に塗り、マッサージすることで肌がすべすべになるそうです。試してみると、効果にビックリです。確実に効果が感じられます。是非また試してみたいです。

【ミストサウナ】
5分 水風呂40秒 休憩室3分
6分 水風呂40秒 休憩室3分

【塩サウナ】
8分 水風呂40秒 休憩室3分
7分 水風呂40秒 シャワー

麺や厨

トロ軟骨スペシャルうっ鶏そば ローストビーフ丼

一度帰宅してから伺いました。 こちらも久しぶりですが、変わらぬ美味しさ。

特に何も無かったのですが 急に思い立って行ってきました。
適当なタイミングで行きましたが、お客さんは多め。
21時からロウリュがあるとのことで準備を始めました。
15分前に 1セット目に軽く入り、時間が来るまで外気浴で時間を潰そう…そう思っていました。
しかし、5分前でほぼ満員。サービスが始まると途中入室が出来ないため、これはすぐに入らないと席が無くなると思い駆け込みで入ります。空いていたのは最上段。仕方なく座りますが、サービスが始まるまで5分待たなければなりません。
長い長い5分が過ぎ、お兄さんがアロマ水(？)を持ってやって来ました。既に汗はダラダラでしたが、ここまで来たら体験しなくては…負けた気もするし…。
お兄さんがサウナストーンに水をかけ始めます。今日の香りはチェリー。(正直…香りは全然分かりませんでした…)
既に6分近く入っている私に衝撃の一言。「チェリーは特に熱く感じやすくなっております」
まずいな…。でも途中で出たら温度下がっちゃうしな…。でも倒れたら元も子もないしな…。
結果、1回空気を回し終えたところで退室。不甲斐ない結果となりました…。

昨日は東京に行き かなり歩いたので、疲れを取るために最寄りの柚木の郷へ。久しぶりのサウナとなりました。

明るい時間に入る湯は良いですね。血管が広がり血が巡るのを感じます。一通りの湯に入ってからサウナへ。
今日はメンズデーのため サウナの温度がいつもより+2℃上昇。15時のロウリュ、アウフグースに間に合いました。
今日の香りはレモングラス(今回はしっかり覚えてました)
熱波は2人で行なってくれ、1人5回ずつ扇いでくれるサービスもありました。かなり暑かったですが、一気に汗が吹き出しデトックス出来ました。

1回目…サウナ 2分、水風呂 30秒 (ロウリュに備えて短め)
2回目…サウナ 8分、水風呂 30秒 外気浴 3〜4分
3回目…サウナ 7分、水風呂 30秒 外気浴 3〜4分
4回目…サウナ 7分、外気浴 3〜4分

風呂上がりのコーヒー牛乳は欠かせませんね。
明日から また頑張ります…。

鶏天丼 ミニそば(冷) ウーロン茶

メンズデーで大盛り無料。 どうやら鶏天が大好きな様です。 次回は流石に違うものを頼もうと思います…。

サウナ部 ソロ活動2回目です。
バイクで田貫湖→白糸の滝 へ。こちらもソロ活動です。湖に近づくにつれ 道端には残った雪がチラホラ。道路は凍結していなかったので安心でしたが、流石に寒い！帰ったら温まろう！
ということでホームの柚木の郷へ。

一通り湯を堪能したあと、サ室に入ります。
18時のロウリュウに間に合いました。
この日の香りはオレンジ・ナントカ(忘れました…)
リラックス効果があり、不安な気持を軽減してくれるとのことです。
温度計は90℃付近を指していましたが、うちわで扇いだ風はものすごく暑くて5分が限界でした。
水風呂もいつもの倍。寒いくらいで丁度いいです。16℃で入りやすかった。

1回目…サウナ5分 水風呂1分
2回目…サウナ5分 水風呂1分 休憩3分
3回目…サウナ8分 水風呂30秒 休憩3分
4回目…サウナ5分 休憩3分

しっかり温まり、整いました。(背中の痛みは取りきれませんでしたが…)
ご飯もいただきたかったのですが、家に色々あったため断念。食べたかった…。

家の事情で本日も外のお風呂へ。
記念すべき私のサウナ部ソロ活動1回目です。

東静岡駅に向かって伸びるJR線の側道(30km/h制限)を、原付バイクに煽られながら向かいます。時間は19時半、平日ですがそこそこお客さんで賑わっていました。

家から近く 何度も行っている柚木の郷ですが、昨日 用宗みなと温泉に行っていたので、サウナの温度を比べると かなり暑く感じました。入った瞬間から汗が吹き出してきます。温度計は90℃を指していました。テレビを見ながら(ぐるナイがやっていました)入りますが、もともと汗っかきなので7分程度が限界。時々イベントで熱波師の方が来てくださるようですね。
水風呂は炭を入れてくれてあるので、思ったよりもまろやかで入りやすいかと思います。入ってすぐは寒く感じますが段々慣れてきます。
ベンチや寝転がれるスペース、寝湯もある為 休憩するのにも困りません。
料金は若干高めですが、施設は綺麗なので満足です。頻繁には行けませんね…。

夕飯がまだだったので、施設内のレストランで鶏天ぶっかけそばを注文。鶏天は柔らかくジューシーで、ナスと ししとうの天ぷらもアツアツサクサクでとても美味しいです。オススメ。

明日は我慢して家の風呂に入ろうかと思います。

鶏天のぶっかけそば