強火

2024.05.19

1回目の訪問

今日はこの近くで仕事してて、早く終わったのでこちらに。
ふと思い立って友達に急に電話かけて誘ったら来ました。さすが私がウェルビーの魅力に取り込んだ女…

1セット目 切り株サウナ: 10分/1分/10分
2セット目 ウィズキングハウス:10分/1分/10分

その後サウナシアターでのヨガへ参加。
ホットヨガは通ってたことがあったので久しぶりのヨガでした。後半本当に眠くなってヨガしながら寝ていました。やっぱりいいですね。

サウナに入ったあと、逆に気だるくなることも多いのですが、今日はとてもちょうどよく整ったのか、体が軽いです。
人もあまり居なくて最高でした。ここは本当にどのサウナも最高で、どれが1番とかは決められないくらい全部好みです。水風呂に長く浸かっても、寒くなりすぎないのは私はここくらいです。それがいいんだよな。
今日も良かったです。

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