強火

今日はこの近くで仕事してて、早く終わったのでこちらに。
ふと思い立って友達に急に電話かけて誘ったら来ました。さすが私がウェルビーの魅力に取り込んだ女…

1セット目 切り株サウナ: 10分/1分/10分
2セット目 ウィズキングハウス:10分/1分/10分

その後サウナシアターでのヨガへ参加。
ホットヨガは通ってたことがあったので久しぶりのヨガでした。後半本当に眠くなってヨガしながら寝ていました。やっぱりいいですね。

サウナに入ったあと、逆に気だるくなることも多いのですが、今日はとてもちょうどよく整ったのか、体が軽いです。
人もあまり居なくて最高でした。ここは本当にどのサウナも最高で、どれが1番とかは決められないくらい全部好みです。水風呂に長く浸かっても、寒くなりすぎないのは私はここくらいです。それがいいんだよな。
今日も良かったです。

3セット。
サウナの温度は体感80度くらい、水風呂は17度くらい。

久々に来てみました。
こちらは店主さん一人で営んでいるプライベートサウナ。
1人2000円で2時間利用でき、水着着用で最大6人まで入れます。
セルフロウリュもできるし、完全に貸切でこの安さは高コスパ。
気になる点をあげるとすれば、シャワー室の中にコバエが結構飛んでたり、シャワー室が臭かったり、アメニティはシャンプーのみだったり、整いチェアがちょっと臭かったりなど、あまり衛生面で管理が行き届いていない印象ですが、おひとりでやられてるので大変でしょうし、なによりコスパ良く貸切サウナに入れるので十分満足です。
友人や恋人などと一緒にサウナに入りたい方にはかなりいいんじゃないでしょうか。
私もちょうどよく整いました。

1セット目:8分→1分→10分(メインサウナ)
2セット目:10分→1分→10分(森のサウナ)
3セット目:10分→1分→10分(メインサウナ)
4セット目:15分→1分→10分(からふろ黒)

感動のあまり文章が長いです。
ウェルビー今池レディースデー。
私はこの土日朝から晩まで仕事なのが前々から確定していたので、何とか間に合って行けないかな〜と思っていたらほんとに何とか間に合った。仕事終わってから小走りで向かったくらい楽しみにしていた日だ。
着いたら受付のお兄さんに、｢からふろが予約キャンセル出て空いたので入りませんか？｣と言われて即予約。今日の最後の枠をゲット。
まずはメインサウナ。なかなか熱い。入ってすぐ熱さを感じたし、汗がどんどん出てきた。ギリギリまで耐えて12度の水風呂へ。疲れた体に死ぬほど効く。そしてそのまま外気浴で死ぬほど整った。やっぱドチャクソの疲労は整うために必要な要素な気がする。
2セット目は森のサウナへ。ロウリュのアロマウォーターの匂いがして落ち着く空間だし、サウナ室内に水風呂があるのも女としては新鮮だ。ここはジワジワと来る感じで最高だった。そのまま横の水風呂に入ると、顔だけ熱くて体がいい感じに冷たくて気持ちよくなったので、後から顔にも水かけた。
3セット目ももう一度メインサウナで整って、23時15分のからふろの予約までの時間はお風呂に浸かって楽しんだ。池田温泉から引いている天然温泉や、ちょっと熱めのお湯、ぬるめのお湯、季節の湯、寝湯や壺湯もある。ちょっとしたスパ銭相手なら余裕でお風呂のレベル超えてると思う。
4セット目のからふろだが、私が入ったのは黒で、中は真っ暗、小さい窓から光が差し込むが、基本的には暗くてほぼ何も見えんし音もあんま聞こえない。まさしくサウナに向き合うための空間だ。ロウリュは3回までってスタッフさんに言われたので、入ってすぐ1回目のロウリュをした。
そして思ったより熱い。確実に蒸されて体の水分を奪われていく感じがしたので、途中途中しんどくなったらドアを開けて外の空気を吸っていた。
そこから終盤にかけては残り2回のロウリュをし、何とか耐えて15分の持ち時間が終わった。もちろん12度の水風呂に入って、そのまま時間いっぱい外気浴で整った。こんな整うことあんま無いんじゃないかなってくらい、限界だったからかめちゃくちゃ整った。
これは間違いなく今年のマイベストサウナノミネート入りだな……と思って今日は終わり。ご飯は時間なくて食べれなかった。
ほんとに最高だった、男の人ずるいな〜！
ウェルビー今池さんお願いします、毎週とは言わないです。毎月やってください。お願いします！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
+アウフグース1回

ウェルビー栄Forest House。オープン同時に入店。
日曜だけど混雑してなくて最高でした。
前来たのが去年の夏か秋かくらいで結構前だったのですが、その時には無かったイスやオブジェが増えてました。
切り株サウナのオートロウリュがかなり最高です。代謝がそんなに良くない私でも、ここは何故かひたすら汗かきます。水風呂もまろやかで、いい匂いがします。
1時間で2セットしたのち、サウナシアターでのアウフグースもしっかり受けてきました。以前にも1度受けたことがあるのですが、癒しに特化した空間でのサウナは最高です。暗くて熱波を浴びることに集中できるし、アロマウォーターも3種類用意されていて、香りも楽しめます。なにより、音楽に乗せた熱波師さんのパフォーマンスはやっぱり素晴らしいです。一緒に連れてった友達も感動してました。
あと女性エリアで嬉しいのが、アメニティがすごい充実してること。シャンプーやリンスも結構いいやつだし、保湿系は無印で揃えてあり、ドライヤーやシャワーヘッドはReFa。無くてもいいけど、あると贅沢した気分になれるようなセットです。メイク落としもシャワールームにあるから落としてなくても大丈夫です。
普段スパ銭ばっか行ってる私にとって、ここはそんなに安くはないので、やっぱりご褒美サウナ……。でもコスパで考えると最高なので、定期的に来たいと思える場所です。

名古屋PARCO

ロンフーダイニングの魯肉チャーハン ロンフーセット

調子乗って麻婆豆腐の辛さを下から2番目にしたらクソ辛くて泣きながら食いました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

前回のサウナから1.5週間くらい空いてしまった、来た時めっちゃ人多かったけど、出る頃には空いてた。
個人的に、過酷な労働をした日のサウナはめっちゃ整えるけど、働いてない日はあんまり整えない気がしていて、今日は労働してないから個人的にはボチボチになってしまった。やっぱサウナのためにも過酷な労働するべきやな〜。
私は代謝悪くて汗出にくい方だけど、ここはなぜかクソ汗かけて良いです。今回もナイスでした。

過去サウナ投稿。
10/3.4でお隣の平湯キャンプ場へキャンプに行ってたので、そのついでに貸切サウナを利用してみました。
事前に予約していたので、まず受付へ。
するとサウナの説明と、貸切サウナの鍵を渡してもらえるので、説明通りに持参した水着に着替えてから貸切サウナへ。
ここは宿泊施設もあり、そちらの方面へ外に出て歩いていくと、森の中に木の壁で覆われたサウナが出てきます。プライバシー管理はバッチリ。
見た目はまさしく森の中のバレルサウナ。2人で入って2人とも寝転がれるくらいには広かったです。セルフロウリュもし放題。なので体感温度は自分でガンガン上げれます。
水風呂は山の雪解け水なのか、めちゃくちゃ冷たく、体感7.8度くらいでした。
ととのいチェアもあり、プライベート空間で最高に整えるいい体験でした。
2時間の貸切時間の中で4セットほどしました。
その後、無料でお風呂にも入れます。
お金に余裕のある方は是非オススメしたい場所です。