聖也

2021.05.29

3回目の訪問

サウナ:10分11分12分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
サウナ室が暗いから、慣れるまでは注意してください。
慣れたら最高な時間が!
足に敷く用にビート板2枚目合ったら火傷しなくて済みます 笑
出ていく時足が火傷しそうになるので、出る時は引いて開ける事を考えてた方が良いです。
外のぬるま湯が37度に下がってます。
ラストはサウナ→水風呂→ぬるま湯が最高な流れになってます!!
端っこの方で寝転がれるので宇宙を感じれます笑

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