さくら♨️

2024.04.25

16回目の訪問

♨️楽々温泉の詩♨️
『湯につかり
しみじみ思う
 しあわせと
思う心は
 我が内にあり』
最近、自営業が忙しく(人手不足)サ活ご無沙汰でした⤵️
10分もサウナ入れ無くなったので、無理せず6分。
やっぱり気持ちよいね。サ活できるくらいの余裕は持ち続けたいものです。
サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:4セット

一言:ととのい率 6.1% (ととのい3回/サ活49回)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
0
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