蒸し蒸し

2024.02.04

4回目の訪問

休みなので早起きしてアサ活しようと思ったが、週末の疲れが溜まったせいか起きれなかったので最寄りのゆらぎに行くことに…

9時半到着したが駐車場はガラガラ😅
なんか寂しさを感じる😢
洗体し疲れを癒そうと電気風呂へ行ったが満席で入れず😢
皆さん疲れが溜まってるのね🥺
お疲れさま!

ジャグジー風呂で5分ほど下茹し🈂️室へ。
ドア開閉時の異音は直ってる👌
空いていると思いきや意外と
温度計は96℃でちょうどいい熱さ。
中段に陣取り3分で発汗。
気持ちいいー!👍
12分間入ったところで水風呂へ。
15~16℃とちょうどいい冷たさ。
外は寒いので外気浴してる人が少ない。
外気浴する勇気がなく5分間内気浴。
電気風呂チラ見するもまだ満席😅

2セット目🈂️室に入ると温度計は93℃下がっていたので上段で15分間入りいい間感じに蒸されました。
4セット入り露天風呂→熱湯→電気風呂で
ポカポカになりました。

午後の部はどこに行こうかな♨️

サウナ:12分×1
    15分×3
水風呂:1分×4
内気浴:5分×4
合計4セット

蒸し蒸しさんの湯らぎの里のサ活写真
蒸し蒸しさんの湯らぎの里のサ活写真
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