ランニングステーションとして使える説

土曜日はサウナ、日曜日は子守→ランニングな私
今週は土曜日子守のため、日曜日にサウナとランニング両方実施

新橋駅のトイレでランニングウェアに着替えて、コインロッカーに荷物預けて、そのまま皇居を一周ラン
また新橋駅に戻ってきて荷物をコインロッカーから取って
汗だくのままオールドルーキーへ

シャワーもアツアツサウナもキンキン水風呂もラン後なら、さらに気持ちティぃーーーーーー!!

いつもよりグワんぐわん感が強くしっかり整いましたとさ
あれ?これ僕はビジターやけど、会員なら入り放題だから...
オールドルーキーサウナがそのままランニングステーション代わりになるかも?

◾️セット内容
・3段目 6分→45秒→10分(微あまみ)
・2段目 7分→45秒→10分(強あまみ)
・2段目 7分→45秒→10分(あまみ)
・3-2段目 5分30秒→45秒→10分(あまみ)
※いつもより低めの段で合計 4セット
※11:00in 13:00out

◾️店内メモ、感想
・本日も治安民度ヨシ!絶対静寂ヨシ!アツアツキンキンガラガラ!
・引き続きアロマは松(パイン) ※香りは凡人では感じない仕様
・サウナ室のドアの持つ所のタオルが復活したけど、バタン!と勢いよく閉まる仕様になってるのは変わらず。
・貼り紙でゆっくり閉めてー!と書いてあります。
・入る時はゆっくり音出ないように閉めるけど出る時はサウナ室が暑すぎて一刻も早く外に出たいからみんなもうドタンバタンしてた笑。気持ちめっちゃ分かる笑。あれは仕方ない...

◾️店長スライド(6/26更新が最後)
・7/1から新規会員募集を一時停止(店長によるスカウトの入会のみ)
・一時停止の理由はレッツゴーなぎらさんのYouTubeチャンネルで取材動画放映されたら会員がめっちゃ増えてガラガラがキープできないから とのこと。良いのか悪いのか...汗笑
・他店舗回数が2段階式になり手続き方法が変更

せば!

なうれいく(オールドルーキーファン)さんのオールドルーキーサウナ銀座中央通り店のサ活写真

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 9℃
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