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ぺーた

2024.12.02

41回目の訪問

体調も改善したのでイーグル🦅へ

22時禅ロウリュ、23時通常ロウリュ
熱い熱波→シングル→ダブル→休憩の
ムーブが最高すぎる🫠

サウナ：10分 × 3
水風呂：1-3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 26.4℃,6.4℃,16.4℃
0
32

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