富の湯
銭湯 - 東京都 狛江市
最近オフに大雨が重なる事が多く、自転車も走れないし、整えないしと、ストレスが溜まっていた。
そして今朝、雲の流れは早いが、透き通るような青空が見えているではないか！
しかも日曜となると、
朝ウナだ！朝ウナだ！と逸る気持ちをペダルに乗せて狛江の富の湯へ☆
天気のいい日のここでの朝ウナ活は非常に気持ちがいい。
先客が2名程いたが、奥の二段目は空いていたので、早速座禅を組み、宇宙と交信を始める。
サウナ(86度)10分〜水風呂(18度)2分〜外気浴5分
ルーティン二巡目で宇宙にタッチできた☆
その後は常連さん達と情報交換しながらルーティンもう二巡し、熱湯、水風呂の交代浴を三度かまし、サービスのヤクルトにありついた☆
いいリセットが出来て、今日も仕事を頑張れそうだ☆
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