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平針東海健康センター

温浴施設 - 愛知県名古屋市

makio

2025.01.24

41回目の訪問

7時過ぎに訪問。駐車場は少なめ。
２階のジムでトレッドミルをキツめに40分程行い浴場へ。
すでに筋肉が火照った状態なのでサウナは短めに2セット。水風呂が気持ちいい。
今週は身内の不幸があり、悲しみや緊張、寝不足などで精神的疲労が溜まっていたが、少しは緩和されたかな。

お風呂を上がるとロビーが大衆演劇のお客さんでごった返してた。フェルナ寄って帰宅。