サウナ&カプセル キュア国分町
カプセルホテル - 宮城県 仙台市
午前半休。７時40分入りでサウナ３セット。平日の朝は空いている。
サウナ室は当方含めて２～３名ほど。体重が66.4キロとサウナ前では仕事開始から１キロ減少。いいペース。年末年始の４日間で太ってしまった２キロをなんとか減少させたい。
平日の休みは、会社のメールや仕事の内容が気になり、本質的なリラックスではないが、外気浴中はしっかりととのう。
洋食パンセットで朝食をとり、休憩室で休養。時間を見誤り、３時間を７分オーバー。千円追加料金を支払うこととなる。反省。
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