蒸し太

2022.02.23

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:15秒 × 2
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:真冬の水風呂キレッキレすぎる!

今日は初めて外気浴スペースの開かずの扉が開いていた。その先には下に降りる階段があったのね。

今日特に思ったのは、サウナ室のにおいがちょっときつくなったなということ。深呼吸はできないくらいの刺激臭あって、忍者巻き必須。鼻を疑ってしまった。行く時間帯にもよるのかなあ。
やっぱマットあったらいいなあ。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 7℃
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