なみだぼくろ

久しぶりのサ活！
塩サウナは限定でグレープフルーツのお塩でツルツルになった〜
雨の音と、露天の湯けむりにかなりグッときた
良いととのいでした

久しぶりのサ活記録
9月末までの招待券を握りしめていざ湯楽の里へ
小さい頃はよく家族で来ていたけど、実家を出てからは久しぶりの訪問
入口すぐにこんな大きいサウナがあったのね、と嬉しくなった
身体の負担にならない、ちょうどいいじわっと汗をかいて2セット
水風呂もパキッと冷たくて気持ちよかった
晴天と秋風も、最高
これからの季節が楽しみ

登山してBBQしてこれでもかというほど汗をかいてから、いざ、うるりへ
塩サウナと高温サウナがあって、高温サウナはかなりドライな感じ
水風呂は広くて冷たくて最高に生き返る
何より外気浴がすこぶる気持ちいい
虫の鳴き声、夏のにおい
ととのった〜

久しぶりに塩サウナでじゅわって汗かいてから、2セット目に高温サウナ入ったら滝汗！
お肌すべすべ〜これはハマりそう

最近貧血気味だから、サウナは我慢しようと思ったけど足が勝手にサ室へ…（笑）
のんびりゆっくり2セット
小雨に打たれながらととのった〜

前日に飲み過ぎたのでちょこっとサウナ
久しぶりに天気が良くて、いつもよりのんびり外気浴でウトウト
二日酔いから救ってもらえた〜

仕事後にサウナ！
今日は水風呂がいつもより冷たく感じて、熱々の身体が芯からキンキンに
外の夜風はいつだって心地良い
ととのった〜

サウナは誰もいなくて貸切状態
ガンガンに汗をかいてからの水風呂が最高に気持ちいい
ととのった〜